松本観光3日間モデルコース｜上高地も巡る

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長野県の日本アルプスに位置する松本は、期待をいい意味で静かに超えてくれる街です。日本に数少ない、築城当時の姿を残す城のひとつがあり、食も充実しています。歩いてみたくなる古い街並みがあり、アルプスの谷あいに広がる上高地にも気軽に足を延ばせます。初めて日本を訪れる人には見過ごされがちな街ですが、見どころがたくさんあります。

この3日間のモデルコースは、私たち自身の旅をもとにしています。黒壁の城や北アルプスといった定番の見どころに、わさび田を自転車で巡る体験や、意外な場所で見つけたスイス風のパンなど、小さな発見も織り交ぜました。移動に使う電車やバス、押さえておきたい所要時間も紹介します。

松本観光モデルコース：ひと目でわかる3日間

アクセス：東京から松本駅までは、新宿発のJR特急あずさで約2時間半〜3時間です。

1日目：到着、大王わさび農場と地元グルメ

松本に到着

電車で12時半ごろ松本に到着して、まずこの街が旅行者にとても便利なことを実感しました。松本駅は近代的でわかりやすく、ホテルや飲食店、観光スポットの多くが徒歩圏内にあります。私たちは駅から歩いて約13分のホテル、ザ・セレクトン松本に宿泊しました。快適で手頃な料金のホテルで、この先3日間の街歩きの拠点にぴったりでした。

松本の大きな魅力のひとつは、街がコンパクトにまとまっていることです。主な観光スポットの多くは徒歩で巡れますし、上高地や奈良井宿、大王わさび農場へも電車やバスで気軽に出かけられます。長野県を初めて訪れる人にとって、松本は日本アルプスとこの地域の文化的な見どころを巡る拠点として最適です。

午後の観光を始める前に、松本で特に人気のあるラーメン店のひとつ、麺匠 佐蔵で昼食をとりました。松本はそばやわさび、淡水うなぎなどの名物で知られていますが、おいしいラーメンを見つけるのにも困りません。この店の一杯は、旅の中でもすぐにお気に入りの食事になりました。

コク深く風味豊かなスープは、もちもちとした麺によく合っていました。地元のお客さんでにぎわう店内を見て、いい店を選んだと感じました。移動の午前を過ごしたあとに松本の食文化に触れるのに理想的で、街の散策を始めるのにもぴったりでした。

大王わさび農場を散策

昼食のあと、電車で穂高駅まで短時間移動し、日本最大級で、最もよく知られるわさび農場のひとつ、大王わさび農場へ向かいました。駅は清潔でわかりやすく、周辺の安曇野の田園地帯を巡るのに便利な出発地点です。

駅のすぐ外にはレンタサイクル店がいくつかあり、普通の自転車は1時間あたり約200円、電動自転車は1時間あたり約300円から借りられます。農場までの道はほとんど平坦で、距離も短いので、ほとんどの方には普通の自転車で十分です。

サイクリングそのものも旅の楽しみのひとつです。のどかな田舎道や澄み切った小川、山々の美しい景色を眺めながら、長野県の静かな一面を感じられます。

レンタサイクル店のスタッフは親切で、大王わさび農場まで川沿いに進む景色のよいルートを記した地図を渡してくれました。私たちはそのルートを選びましたが、この日の楽しみのひとつになりました。道中は静かな田園地帯を通り、日本アルプスの水を源とする澄み切った小川に沿って走ります。多くの区間で美しい山並みを眺められます。

ここを自転車で巡るなら、日本では車が左側通行であることを覚えておきましょう。自転車専用の設備が整った区間もありますが、ルートの大部分は地元の車と同じ道路を走ります。幸い、私たちが訪れたときは交通量が少なく、気軽にサイクリングを楽しむ人でも安心して走れました。

大王わさび農場に着いたら、敷地内の散策に少なくとも30〜60分は見ておきましょう。入場無料なので、松本周辺でも特にお得に楽しめる観光スポットのひとつです。農場は広大なわさび田で知られ、日本を代表する緑色の根菜であるわさびが、北アルプスから流れる非常に清らかな湧水を使って栽培されています。

農場内には、手入れの行き届いた散策路が整備されています。小川や木の橋、木陰のある場所を通るので、暖かい時期でも気持ちよく過ごせます。わさびの栽培方法を説明する案内板もありますが、多くは日本語です。私たちはGoogle翻訳を使うと、展示の内容を理解し、この地域のわさび栽培の歴史について知るのに役立ちました。

わさび田のほかにも、軽食の屋台やレストラン、お土産店がいくつかあります。なかでも特に人気なのが、わさびソフトクリームです。意外にも、甘さとわさびの穏やかな風味がほどよく調和しています。ほかにも、わさび味のお菓子やソース、地元の品など、ほかではなかなか見つからないさまざまな商品を試せます。

大王わさび農場を訪れるのは今回で2度目でしたが、初めて訪れたときと同じくらい楽しめました。大規模な観光施設ではありませんが、穏やかな雰囲気と美しい景色、独特の農業環境が魅力で、周辺の安曇野の田園地帯を自転車で巡るのと組み合わせれば、松本からの日帰り旅行の中でも特に楽しい行き先のひとつです。

「スイス村」を訪れる

松本へ戻る前に、大王わさび農場から自転車で約10分の場所にある安曇野スイス村に少し立ち寄りました。名前に反して、スイス村は昔ながらの村ではなく、アルプス風の建築に着想を得たショッピング・レジャー施設です。山々を望む場所に、ショップやレストラン、カフェ、広々としたスペースが集まっています。

長野県は、雄大な山の景色や涼しい気候、アウトドアを楽しめる環境から、「日本のスイス」と呼ばれることがよくあります。安曇野スイス村は本物のスイスの町にそっくりというわけではありませんが、アルプス風の建物と山々を背景にした景色が、この地域のほかの多くの観光スポットとはひと味違う雰囲気を生み出しています。

スイスで育った私には、ここの建築は本場らしさよりも趣があるように感じられました。それでも、立ち寄るのが楽しく、文化的な珍しさも楽しめる場所でした。敷地は広々としていて見て回りやすく、安曇野の田園地帯を自転車で巡る途中にひと息つくのにぴったりです。興味に応じて、写真を撮るだけなら15分ほど、ショップを見たり食事を楽しんだりするなら1時間以上過ごせます。

ここに立ち寄る大きな理由のひとつは、アクセスのよさです。大王わさび農場のすぐ近くにあるため、少し足を延ばすだけで訪れられます。買い物にあまり興味がなくても、広々としたスペースと山の眺めを楽しみながらひと休みして、穂高駅へ向けて自転車を走らせる前に足を伸ばすのにぴったりです。

地元の居酒屋で夕食

18時の営業終了時刻までに穂高駅で自転車を返却し、電車で松本へ戻ってから、夜は街の食を楽しみました。松本城や上高地のような観光スポットに注目が集まりがちですが、この街を訪れる楽しみのひとつは、間違いなく地元の料理です。松本には、昔ながらのそば店やラーメン店から、居心地のよい居酒屋、長野の郷土料理を出す専門店まで、さまざまな飲食店があります。

夕食には、松本駅近くの地元の居酒屋を選びました。居酒屋はパブや酒場にたとえられることもありますが、海外から訪れる多くの人が想像するものとは、かなり雰囲気が違います。メイン料理を一品頼むというより、友人や家族、同僚とお酒を楽しみながら、小皿料理をいくつもシェアするのが一般的です。メニューには、焼き鳥や刺身、鶏のから揚げ、旬の野菜、豆腐料理、そして季節ごとに変わる地元の名物料理などが並びます。

日本を旅するときに居酒屋を訪れるのが好きな理由のひとつは、観光客向けのレストランよりも、日常の日本の暮らしを身近に感じられることが多いからです。私たちが訪れたときは、仕事帰りにくつろぐ地元の人たちで店内がにぎわっていて、居心地のよい活気がありました。東京や大阪の大規模なレストランチェーンとは、はっきり違う雰囲気でした。

地域ならではの味を楽しみたい方は、長野県ならではの料理にも注目してみてください。この地域は、そば、山菜、地元で栽培されるわさび、質の高いりんごで知られています。店によっては、馬刺しも提供しています。馬刺しは、日本の中部地方の一部で親しまれている名物です。さらに冒険心のある方なら、メニューに食用昆虫を見つけることもあるかもしれません。海外から訪れる多くの人には珍しく聞こえるかもしれませんが、イナゴなどの昆虫を使った料理は、たんぱく源として昔から食べられてきたもので、長野の山間部に長い歴史があります。今では日常的な食べ物というより、文化的な珍しさとして見られていますが、ユニークなものを試してみたい方のために、今も一部の地元の店で提供されています。

松本駅の近くに泊まる実用的なメリットのひとつは、歩いて行ける範囲に飲食店がたくさんあることです。安曇野を自転車で巡り、大王わさび農場を訪れた一日の終わりに、追加の移動手段を使わず、周辺の通りを歩いて店を選べるのはうれしいことでした。店先に本物そっくりの食品サンプルや写真付きメニューを掲示しているところも多く、日本語がわからない旅行者でも、どこで食べるか決めやすくなっています。

具体的なお店を知りたい方のために、周辺で気に入ったレストランやカフェ、食べ歩きスポットをいくつか、Google マップのガイドにも保存してあります。ラーメン、居酒屋、焼肉、そば、あるいは珍しい郷土料理を探している方も、松本には初めて訪れる人が思う以上に、食のバリエーションがあります。

松本・長野の体験を予約する

この旅程の中には、ガイド付きツアーを利用したり、移動手段を事前に手配したりすると楽なところがいくつかあります。特に上高地へ出かける日はそうです。下記からKlookで現在予約できる長野のアクティビティを見てみてください。

2日目：上高地ハイキング｜日本のアルプスの絶景

上高地へ早朝出発

松本旅2日目は、日本屈指の絶景スポットである上高地を訪れました。北アルプスに位置する上高地は中部山岳国立公園の一部で、透き通った川や山々の景色、歩きやすいハイキングコースで知られています。多くの人にとって、松本を旅程に加える大きな理由のひとつです。

一日を存分に楽しむため、松本から早朝のバスに乗りました。上高地の中は自家用車で走れないため、指定の交通拠点からバスかタクシーで入る必要があります。繁忙期、とくに秋や週末はバスが混み合うこともあるので、早めに出発するのがおすすめです。

ハイキングは、上高地でも特に写真撮影で人気の大正池から始めました。穏やかな水面には周囲の山々が映り、風が弱い朝は写真を撮るのにぴったりです。そこから川沿いの遊歩道を進み、上高地で最も有名な名所で、飲食店やショップ、観光施設が集まる中心地でもある河童橋を目指しました。

大正池から河童橋までの遊歩道はよく整備されていて、ほとんどの人が歩きやすいコースです。日本アルプスにありながら、この区間はハイキング経験がほとんどなくても歩けて、高低差もわずかです。道の大部分は平坦な砂利道や木道で、森の中や川沿い、山々を望む開けた場所を通ります。

多くの旅行ガイドでは、大正池、河童橋、明神池を巡るのに約4時間を見込むよう案内されていますが、私たちは写真を何度も撮りながらも、約2時間半で歩き終えました。写真撮影や野生動物の観察を楽しみたい方、ゆっくり歩きたい方は、かなり余裕を持って時間を確保するとよさそうです。

何より印象に残ったのは、比較的気軽な散策の中で、景色が次々に変わることでした。数時間のうちに、高山の川や深い森、湿原、山頂、吊り橋、開けた谷の景色を楽しめました。これほど壮大な山の景色を味わえ、気軽に歩く人や家族連れにも訪れやすい場所は、日本でもなかなかありません。

河童橋から明神池へ

河童橋を渡ったあと、上高地でも特に気持ちよく歩けるルートのひとつをたどり、明神池へ向かいました。河童橋周辺のにぎわいに比べると、この区間は明らかに静かで、自然をより身近に感じられました。森の中を抜け、澄み切った小川に沿って歩き、景色のよい木橋をいくつも渡ります。周囲の山々を眺められる場所もたびたびありました。

野生動物との出会いも、旅の思い出に彩りを添えてくれます。私たちが訪れたときは、登山道近くの森を移動するニホンザルの群れに出会いました。自然のままの環境で餌を探したり、仲間とふれあったりする姿を眺めたことは、この日のハイライトのひとつでした。人気のある場所でありながら、上高地が保護された自然地域であることも改めて感じました。

初めて訪れる人からよく聞かれるのが、クマについてです。周辺の山にはツキノワグマが生息しており、熊鈴を携帯するハイカーもよく見かけます。ただし、大正池、河童橋、明神池を結ぶ主な散策路は日中、多くの人が訪れるため、野生動物に遭遇することはまれです。私たちが滞在した間はとても安心して過ごせましたし、ハイカーが通り過ぎるたび、遠くから熊鈴の音が聞こえることもよくありました。

スイスから旅してきた私にとって、上高地の景色にどこか見覚えを感じたことも印象的でした。高山の川、森に覆われた谷、雪を頂く山々の組み合わせは、スイスで育った私にとってなじみのある風景を思い起こさせます。それでも、上高地には独自の魅力があります。日本の伝統的な山小屋、ここに生息する野生動物、そして梓川の驚くほどの透明度が合わさり、ヨーロッパアルプスに似ているというだけではない、日本ならではの体験を生み出しています。

河童橋周辺でランチ

午前中に上高地を歩いたあと、エリアの中心的な観光拠点である河童橋の近くでランチをとりました。上高地のレストランやカフェ、お土産店、観光施設の多くがこの周辺に集まっているので、ハイキングを再開する前に休憩するのに最も便利な場所です。

意外だったのは、平日でもこのエリアがかなり混み合っていたことです。昼ごろには多くのレストランに目立った行列ができ、スタッフも需要に追いつくのに苦労している様子でした。紅葉シーズンやゴールデンウィーク、週末などの旅行の繁忙期は、待ち時間がさらに長くなることがあります。

河童橋周辺では、軽食や焼き菓子から、カレーライス、そば、日本の定食、長野県の郷土料理を楽しめる食事まで、さまざまなものが食べられます。山間部で交通の便が限られるため、松本より全体的に価格は高めですが、食材をすべて谷まで運ぶ必要があることを考えれば、納得できる範囲です。

上高地へ日帰りで行くなら、軽食をいくつかと水を1本持っていくのがおすすめです。特に、明神池まで足を延ばしたり、ほかの遊歩道も歩いたりする予定なら、用意しておくと安心です。山の景色を楽しみながら食べられるものがあれば、レストランが混雑しているときにも助かります。

交通手段について知っておきたいこと

上高地を訪れる前に、初めて行く人が驚きやすい交通事情をいくつか知っておくと安心です。

開山期間：上高地が開いているのは、例年4月中旬ごろから11月中旬ごろまでです。冬はアクセス道路が閉鎖され、バスも運行しません。

最も大切なのは、上高地の中には原則として自家用車で入れないということです。多くの人は、松本や新島々駅、または谷の外にある指定のパーク＆ライド施設からバスで向かいます。そのため、旅行者が多い時期、特に週末や祝日、紅葉シーズンにはバスがかなり混み合うことがあります。

帰りのバスについては、事前予約が欠かせないと感じました。運行会社や時期によっては予約が必要で、人気の出発時刻はすぐに満席になることがあります。混雑する時期に訪れるなら、座席があるだろうと考えるのではなく、出発前に時刻表を確認して交通手段を予約しておくのがおすすめです。

もうひとつ意外だったのが、松本駅から新島々駅までの電車の乗り方です。日本の大都市にある多くの鉄道とは違い、区間全体でSuicaやPASMOなどのICカードをタッチして乗り降りすることはできません。乗車前に適切な乗車券を購入し、最新の購入方法を確認しておきましょう。

ハイキング中は、時間にも気を配ることをおすすめします。上高地の景色に見とれていると、つい時間を忘れてしまいます。予定していた帰りのバスに乗り遅れると、松本まで戻るのがかなり大変になることがあります。登山道へ向かう前にバスの出発時刻を確認し、余裕を持ってバスターミナルへ戻れるようにしておきましょう。

松本に戻ってからの焼肉ディナー

上高地で一日たっぷりハイキングを楽しんだあと、私たちは疲れきってお腹を空かせた状態で松本に戻りました。駅の近くで手早く食べられる店を探す代わりに、焼肉 海州 南松本店を訪れることにしました。結果的に、旅の中でも特に思い出に残る食事になりました。

焼肉になじみがない方のために説明すると、テーブルに備え付けられたグリルで、さまざまな部位の肉を自分で焼いて食べるシンプルなスタイルです。料理を分け合い、いろいろなメニューを試しながら一緒に過ごせるので、食事を急いで済ませるのではなく、みんなで楽しめます。山で一日過ごしたあとのご褒美にぴったりでした。

この店のユニークなサービスのひとつが、スタッフが元気よく応援してくれる「10円サービス」です。ちょっとした遊び心のある演出が店のくつろいだ雰囲気をさらに盛り上げ、地元らしい印象を残してくれます。

もうひとつ印象に残ったのは、飲み放題のレモンサワーです。550円で、日本で人気の焼酎、炭酸水、レモンを使ったお酒を好きなだけ楽しめます。アルコール度数は8％で、大手チェーン店でよく出されるものよりかなり強く、地元のお客さんにも特に人気でした。

焼肉は日本発祥ですが、この店では韓国風の料理もいくつか楽しめます。焼いた肉に加えて、キムチや冷麺など、グリルの香ばしい風味によく合う韓国焼肉の定番メニューもそろっています。

何より印象に残ったのは、全体的なコストパフォーマンスのよさです。東京などの大都市にある同じような焼肉店と比べると、料理はたっぷりで、価格も手頃に感じられ、店内はくつろげる温かな雰囲気でした。おいしい料理と冷たい飲み物に、ハイキングを一日やりきった満足感も加わり、松本で特に気に入った食事のひとつになりました。

3日目：城と文化、スイス風パン

松本城を訪れる

松本での最終日は、街で最も有名なランドマークであり、日本にわずかに残る創建当時の姿を保つ城のひとつ、松本城から始まりました。戦争や火災、自然災害の後に現代の建材を使って再建された城が日本各地に多くあるなか、松本城は16世紀後半から17世紀初頭に建てられた木造建築の多くを今に残しています。そのため、再建された城の多くよりも、日本の封建時代を実感できます。

まず目を引くのは、城の印象的な黒い外観です。「烏城」という愛称の由来にもなっています。広い堀に囲まれ、長野県の山々を背にした姿は、日本でも特に写真映えする城のひとつです。私たちが訪れたときは、色鮮やかな鯉が堀を泳ぎ、訪れた人たちが遊歩道に集まって、水面に映る城を眺めていました。

多くの旅行者にとって、見どころは城の内部に入ることです。ただ、思ったよりゆっくり進むことになるので、心づもりをしておくとよいでしょう。入場者数は細かく管理されており、狭い木造の階段が建物のあちこちで混雑を招きます。混み合う時期には、かなり待つこともあります。内部の階段は驚くほど急で、場所によってはほとんどはしごのようです。足元に注意して上る必要があります。移動に制限のある方や膝に問題のある方、小さな子ども連れの方は、上るのが大変な場所もあるかもしれません。

内部は狭いため、大きなリュックやかさばる荷物は入口近くのコインロッカーに預けるのがおすすめです。私たちも預けておいてよかったです。荷物を持ったままでは、階段を上り下りするのがずっと大変だったと思います。

混雑やゆっくり進む列はありましたが、城内では日本の封建時代の城の暮らしを興味深く知ることができます。木の梁や防御の仕掛け、見張り台、歴史的な武器の展示から、何世紀も前にこの要塞がどのように機能していたのかがわかります。現代の建物の中に博物館があるように感じられることの多い再建城とは違い、松本城には本物の歴史的建造物ならではの趣があります。

城の中に入らなくても、周辺の敷地を楽しめます。城跡公園は無料で散策でき、さまざまな角度から写真を撮るのにもぴったりです。私たちが訪れたときは、忍者の衣装を着たパフォーマーが観光客と交流したり、写真撮影に応じたりしていて、家族連れにも楽しい雰囲気を添えていました。

松本城について、多くの人が見落としがちな点のひとつが、城がどのようにして残されたかという歴史です。明治時代、旧来の封建制度の象徴として日本各地の城が次々と取り壊されるなか、松本城も同じ運命をたどる寸前でした。地元の人々が保存運動を起こし、城を後世へと残しました。20世紀を通じて大規模な修復が行われたことで、松本城は日本を代表する歴史的建造物のひとつとして守られてきました。

縄手通り（カエルの街）を散策

松本城から松本市美術館へ向かう途中、松本らしい魅力にあふれた縄手通りに寄り道しました。女鳥羽川沿いに延びる細い歩行者専用の通りには、昔ながらの店構えの商店や小さなカフェ、骨董品店、地元の食べ物を売る店が並び、現代的な日本とはひと味違う懐かしい雰囲気が漂っています。

縄手通りは、通りのあちこちにカエルの像や飾り、お土産があることから、「カエルの街」として親しまれています。このテーマは、「カエル」と「無事に帰る」の両方を意味する日本語の帰るにちなんだものです。こうした言葉のつながりから、カエルは昔から旅の安全や幸運の象徴とされてきました。

訪れたときは、小さな個人商店をのぞき、骨董品を眺めたり、地元のおやつを味わったりしながら、のんびりとした雰囲気を楽しみました。日本でも特に有名な歴史ある商店街と比べると、縄手通りは地元らしさが感じられ、人も少なく、心地よく過ごせました。規模もコンパクトなので、松本の主な観光スポットを歩いて巡る途中に立ち寄りやすい場所です。

カエルのテーマには、訪れる人が思う以上に深い歴史があります。この地域にはかつて、川岸に多くのカジカガエルが生息していました。1959年の大洪水によって、カエルも周辺地域の多くも姿を消しました。その後、地元の人々は再生と復興の象徴としてカエルを受け入れ、やがて縄手通りは、今のような個性あふれる場所へと変わっていきました。

多くの旅行者はここに1時間も滞在しませんが、縄手通りは松本城や松本市美術館などの大きな見どころの合間に、ひと息つくのにちょうどいい場所です。地元の文化に触れ、個性的な店をのぞき、松本らしさが際立つ界隈を楽しみたい方なら、短時間でも立ち寄る価値があります。

松本市美術館：草間彌生

縄手通りから続いて、松本市美術館へ向かいました。市を代表する文化スポットのひとつで、日本の現代美術が好きな方ならぜひ訪れたい場所です。この美術館は、草間彌生ゆかりの地としてよく知られています。草間は1929年に松本で生まれ、のちに日本を代表する世界的な芸術家のひとりとなりました。

館内に入る前から、草間ならではの水玉模様を取り入れた色鮮やかな屋外作品が来館者を迎えてくれます。これらの彫刻は写真スポットとして人気があり、ここが昔ながらの美術館ではないことをすぐに感じさせてくれます。館内には絵画や彫刻など、草間の芸術活動の変遷や、世界的に知られるようになったテーマを紹介する作品が展示されています。

直島を訪れたことがあり、草間の作品には以前から親しんでいた私にとって、彼女と松本とのつながりを知り、市が最も有名な芸術家を大切にしている様子を目にできたのは、とても興味深い体験でした。展示を通して、草間の創作活動の歩みや世界への影響を理解するうえで役立つ背景を知ることができます。

草間のコレクションだけでなく、館内では長野県や松本にゆかりのあるほかの芸術家の作品も紹介されています。私たちが訪れたときは、絵画や書、地域の風景や文化遺産に着想を得た現代作品が展示されていました。こうした幅広い内容のおかげで、現代美術に特別な関心がない方にも楽しみやすい美術館です。

関心の度合いにもよりますが、ほとんどの方は1〜2時間ほどあれば無理なく見て回れます。美術好きの方ならさらに長く過ごすこともできますが、松本の旅程に文化的な立ち寄り先を加えたい方にも気軽に訪れやすい美術館です。

旧開智学校

松本市美術館を出て、松本で見過ごされがちな歴史スポットのひとつ、旧開智学校まで30分ほど歩きました。松本城だけを訪れる人も多いですが、美しく保存されたこの校舎では、日本史の大きな転換期を興味深く垣間見ることができます。

1876年に建てられた旧開智学校は、現存する日本最古級の小学校校舎とされ、国宝に指定されています。日本が長い鎖国の時代を経て、ヨーロッパや北米の考え方を取り入れながら急速に近代化していた明治初期に建設されました。

まず目を引いたのは、個性的な建築様式です。建物には、日本の伝統的な建築技法と西洋風のデザインが組み合わされており、「擬洋風建築」と呼ばれています。ヨーロッパの建物をそのまま模倣するのではなく、地元の職人たちが身近な材料や技法を使って外国の様式を解釈しました。その結果、日本と西洋の文化が独特に融合した建物が生まれています。

細部をよく見ると、この興味深い融合が随所に見られます。石造りやれんが造りを思わせる装飾的な外壁の上には伝統的な瓦屋根が載り、華やかな彫刻や日本らしい意匠も建物のあちこちに施されています。こうした組み合わせからは、明治時代の日本が独自の文化を保ちながら近代化を目指していたことが伝わってきます。

建築が旅の主な目的でなくても、旧開智学校を訪れると、19世紀後半に日本がいかに急速に変化したかを理解する手がかりになります。館内を歩くと、日本が自らを大きく変え、世界各地の考え方を取り入れていた時代に入り込んだような気分になります。

校内には、教育施設として使われていた頃の雰囲気が色濃く残っており、教室も明治時代の生徒たちが使っていた様子を思わせる形で丁寧に保存されています。木製の机や教材、歴史資料の展示を見ていると、19世紀後半に学校へ通っていた子どもたちの日常を想像できます。

廊下を歩いていると、急速な近代化が進んだ時代に、日本の教育がどのように変わっていったのかを垣間見ることができます。国が新しい時代に備える次の世代を育てようとするなかで、読み書きや算術、さらには英語も少しずつ教えられるようになりました。展示では、日本史の大きな転換期に教育がどう発展したのかが、よく伝わってきます。

松本で見つけたスイスの味、ツプフェ（Züpfe）のパン

松本で過ごした間に見つけた、意外なもののひとつは、城や美術館、山の景色とはまったく関係がありませんでした。Laboratorio Coffeeの地下には、スイスで約20年間暮らし、ベルン州のニーダービップにも滞在したパン職人が営む小さなパン屋があります。

スイス出身の私としては、長野県の真ん中で本格的なツプフェ（Züpfe）に出会えたことに、本当に驚きました。ツプフェは伝統的な編み込みパンで、スイスのドイツ語圏で特に人気があり、日曜日の朝食によく食べられています。ふんわりとした食感に、バターの豊かな風味、特徴的な編み目。スイスを代表するパンのひとつです。

このパン屋がとりわけ特別なのは、本場の味を大切にしているところです。スイスのパンを日本風にアレンジするのではなく、女性のパン職人がスイスで過ごした年月に学んだ伝統的な製法を守っています。できあがったツプフェは、私が故郷で食べて育ったものに驚くほど近い味です。

毎日販売されているわけではないので、ご注意ください。このパンは月に一度、通常は第3日曜日にしか販売されない、知る人ぞ知るグルメです。残念ながら、私たちはこのことを知ったときには遅すぎて、パンを買うことができませんでした。それでも、このパンについて知ることができたのはとても興味深く、これから訪れる方のためにガイドに載せたいと思いました。

特にスイスから訪れる方にとって、日本アルプスのカフェの地下で本場のZüpfeを見つけることは、松本旅行で最も意外な体験のひとつかもしれません。

東京へ戻る前のラーメン

東京へ戻る列車に乗る前に、松本駅構内にあるラーメン店「おおぼし 松本駅ビル店」に立ち寄り、旅の最後の食事を楽しみました。3日間、街を観光し、ハイキングをして、あれこれ食べ歩いた後には、旅を締めくくるのにぴったりでした。

私たちは、コクのあるスープにほどよい辛さを効かせた「赤ラーメン」を注文しました。風味豊かなスープ、コシのある麺、たっぷりの具材の組み合わせは、日本で食べた駅周辺のラーメンの中でも特においしい一杯でした。わざわざ遠方から訪れるほどの目的地となる店ではないかもしれませんが、列車に乗る前に手早く安心して食事をしたい方にはおすすめです。

出発まで時間があれば、松本駅にある土産物店もぜひのぞいてみてください。長野県のさまざまな特産品がそろっています。地域のお菓子、りんごを使った商品、そば、わさび関連のお土産は、帰路につく旅行者に人気のある買い物です。

奈良井宿：江戸時代の日本へタイムスリップ

松本にもう1日滞在できるなら、電車ですぐの奈良井宿へ足を延ばすのがおすすめです。歴史ある中山道沿いにある、保存状態のよい宿場町のひとつです。京都と江戸（現在の東京）の間に位置する奈良井は、かつて中央日本の山々を越える商人や武士、旅人にとって重要な休憩地でした。今では、江戸時代の日本を最も身近に感じられる場所のひとつです。

私たちの旅は、小さな木造駅舎の奈良井駅から始まりました。駅に着いた瞬間から、この日の雰囲気が伝わってきます。ホームを出てほんの数分歩くと、何世紀もの間ほとんど変わらない、細長い通り沿いに美しく保存された木造建築が並んでいました。

日本の有名な歴史地区のなかには、観光地らしさが強い場所もありますが、奈良井宿には驚くほど昔ながらの雰囲気が残っています。伝統的な建物の多くは今も家族経営の店として使われ、漆器や手工芸品、地元のお菓子、地域の特産品などを販売しています。私たちが訪れたときは、車の往来や現代的な看板、大勢のツアー客が少なく、何百年も前の町の姿を想像しやすかったです。

私が特に心を引かれたのは、この町の雰囲気でした。観光名所を急いで巡るのではなく、奈良井宿では歩みをゆるめて、ただ周囲を楽しみたくなります。静かな路地を歩き、小さな店をのぞき、手入れの行き届いた建築を眺めながら過ごしました。歴史ある木造建築と山の景色、静かな通りが織りなす風景は、旅全体のなかでも特に心安らぐ体験のひとつでした。

奈良井宿は、たいていの人なら2〜3時間ほどで無理なく見て回れますが、歴史好きや写真好きなら、もう少し長く滞在したくなるかもしれません。町がコンパクトで、電車で直接アクセスできるため、松本からの半日または1日旅行にぴったりです。

松本は訪れる価値がある？

訪れる前は、松本は上高地や日本アルプスへ向かうための便利な拠点にすぎないと思っていました。ところが、中央日本を旅するなかで、松本はうれしい驚きをくれた場所のひとつになりました。

3日間で、日本屈指の現存天守を誇る城を訪れ、安曇野ののどかな田園地帯を自転車で巡り、地元の料理を味わい、思いがけない文化の魅力に出会い、国内有数の壮大な山岳風景のなかをハイキングしました。松本の魅力は、ひとつの観光名所だけではありません。コンパクトでアクセスしやすい街のなかで、多彩な体験を楽しめることです。

中部日本を旅する予定なら、松本は短い立ち寄りだけで済ませるにはもったいない場所です。数日かけて、ペースを落として、定番の見どころの先まで巡ってみてください。私たちもそうでしたが、旅のハイライトのひとつになるかもしれません。

松本旅行のよくある質問